Un sonno profondo, soddisfacente e indisturbato si associa al benessere e alla salute; al contrario, la sua mancanza o una sua cattiva qualità stanno ad indicare un disturbo dell’umore o una condizione di malessere.

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I Disturbi primari del sonno sono presumibilmente generati da anomalie dei meccanismi che regolano il ritmo sonno-veglia.

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I principali sono:

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•    Insonnia

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•   Ipersonnia

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•   Sonnambulismo

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•   Narcolessia

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•   Pavor nocturnus (Terrori Notturni)

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•   Disturbo da Incubi Notturni

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•   Disturbo del ritmo Circadiano del Sonno:

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-Disturbo del ritmo circadiano del sonno, tipo jet lag (disturbo da jet lag)

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-Disturbo del ritmo circadiano del sonno, tipo da rotazione dei turni di lavoro (disturbo da turni di lavoro)

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-Disturbo del ritmo circadiano del sonno, tipi di fase del sonno alterata

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